Muscoli erettori spinali - Erector spinae muscles

Erettore spinale
Erettore spinale
	Il gruppo muscolare erettore spinale
Particolari
Origine	Processi spinosi delle vertebre toraciche T9-T12 , pendenza mediale del segmento dorsale della cresta iliaca
Inserimento	processi spinosi delle vertebre toraciche T1 e T2 e delle vertebre cervicali
Arteria	arteria sacrale laterale
Nervo	ramo posteriore del nervo spinale
Azioni	estende la colonna vertebrale
Antagonista	muscolo retto dell'addome
Identificatori
latino	Muscolo erettore spinale
TA98	A04.3.02.002
TA2	2254
FMA	71302
	Termini anatomici del muscolo [ modifica su Wikidata ]

L'erettori spinali ( / ɪ r ɛ k t ər s p aɪ n i / i- REK -tər SPY -nee ) o erettori spinali è un insieme di muscoli che raddrizzare e ruotare la schiena .

Struttura

L'erettore spinale non è solo un muscolo, ma un gruppo di muscoli e tendini che corrono più o meno per la lunghezza della colonna vertebrale a sinistra ea destra, dal sacro , o regione sacrale, e le anche alla base del cranio . Sono anche conosciuti come il gruppo di muscoli sacrospinale. Questi muscoli si trovano su entrambi i lati dei processi spinosi delle vertebre e si estendono attraverso le regioni lombare , toracica e cervicale . L'erettore spinale è ricoperto nelle regioni lombare e toracica dalla fascia toracolombare e nella regione cervicale dal legamento nucale .

Questa grande massa muscolare e tendinea varia in dimensioni e struttura in diverse parti della colonna vertebrale. Nella regione sacrale è stretto e appuntito, e all'origine ha una struttura principalmente tendinea. Nella regione lombare è più grande e forma una spessa massa carnosa. Più in alto, è suddiviso in tre colonne. Diminuiscono gradualmente di dimensioni man mano che salgono per essere inseriti nelle vertebre e nelle costole.

L'erettore spinale è attaccato alla cresta mediale del sacro (una caratteristica leggermente rialzata del sacro più vicina alla linea mediana del corpo rispetto alla cresta "laterale" che è più lontana dalla linea mediana del corpo), alla spina spinosa processi lombari, e l'undicesima e dodicesima vertebra toracica e il legamento sopraspinoso , alla parte posteriore del labbro interno delle creste iliache (il margine superiore delle anche), e alle creste laterali del sacro, dove si fonde con i legamenti sacrotuberosi e sacroiliaci posteriori .

Alcune delle sue fibre sono continue con le fibre di origine del grande gluteo .

Le fibre muscolari formano una grande massa carnosa che si divide, nella regione lombare superiore, in tre colonne, vale a dire una laterale (iliocostalis), una intermedia (longissimus) e una mediale (spinale). Ciascuno di questi si compone di tre parti, da inferiore a superiore, come segue:

Iliocostalis

L'ileocostale origina dall'osso sacro , dall'aponeurosi dell'erettore spinale e dalla cresta iliaca . L'ileocostale ha tre diverse inserzioni a seconda delle parti:

iliocostalis lumborum ha la parte lombare (dove la sua inserzione è nella 12a alla 7a costola).
iliocostalis thoracis dove la sua inserzione va dalle ultime 6 coste alle prime 6 coste.
iliocostalis cervicis che va dalle prime 6 costole al tubercolo posteriore del processo trasverso di C6-C4.

Longissimus

Il muscolo longissimus è l'intermedio e il più grande delle tre colonne. Ha tre parti con diversa origine e inserimento:

longissimus thoracis origina dal sacro, dai processi spinosi delle vertebre lombari e dal processo trasverso dell'ultima vertebra toracica e si inserisce nei processi trasversi delle vertebre lombari, aponeurosi degli erettori spinali, costole e processi costali delle vertebre toraciche.
longissimus cervicis origina dai processi trasversi di T6-T1 e si inserisce nei processi trasversi di C7-C2.
longissimus capitis origina dai processi trasversi di T3-T1, attraversa C7-C3 e si inserisce nel processo mastoideo dell'osso temporale.

Spinalis

Il muscolo spinale è la colonna più piccola e più mediale. Ha tre parti:

spinalis thoracis che origina dal processo spinoso di L3-T10 e si inserisce nel processo spinoso di T8-T2.
spinalis cervicis origina dal processo spinoso di T2-C6 e si inserisce nel processo spinoso di C4-C2.
spinalis capitis è una fibra muscolare incostante che decorre dalla parte cervicale e toracica superiore e poi si inserisce nella protuberanza occipitale esterna.

Inserimento	Colonna laterale Iliocostalis	Colonna intermedia Longissimus	Colonna mediale Spinale
Vertebre toraciche inferiori e costole	I. lomborum
Vertebre e costole toraciche superiori	I. thoracis	L. thoracis	S. thoracis
Vertebre cervicali	I. cervicis	L. cervicis	S. cervicis
Cranio		L. capitis	S. capitis

Da laterale a mediale, i muscoli erettori spinali possono essere ricordati usando il mnemonico , IL ove S pine. I lliocostalis, Love Longissimus e Spine Spinalis.

Addestramento

Esempi di esercizi mediante i quali l'erettore spinale può essere rafforzato per scopi terapeutici o atletici includono, ma non sono limitati a:

Immagini aggiuntive

Osso dell'anca destra. Superficie interna.
Schema di una sezione trasversale della parete addominale posteriore, per mostrare la disposizione della fascia lombodorsale.
Le divisioni posteriori dei nervi sacrali.
Sezione trasversale, che mostra le relazioni della capsula del rene.
Anatomia superficiale della schiena.
triangolo lombare