Spazio di testa (azienda) - Headspace (company)
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| Tipo | Privato |
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| Industria | Assistenza sanitaria |
| Genere | Meditazione e consapevolezza |
| Fondato | maggio 2010 a Londra, Inghilterra |
| Fondatori | |
| Sede centrale | 2415 Michigan Avenue, , stati Uniti
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Numero di posizioni |
3 (2018) |
Zona servita |
In tutto il mondo |
Persone chiave |
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| Servizi | Meditazione guidata e consapevolezza |
| Reddito | 100+ milioni |
Numero di dipendenti |
100+ |
| Consociate | Salute dello spazio di testa |
| Sito web | www |
| Disponibile in | inglese , francese , tedesco , portoghese e spagnolo |
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Headspace è una società online inglese-americana, specializzata in meditazione . È stata costituita nel maggio 2010 a Londra, in Inghilterra , da Andy Puddicombe e Richard Pierson. Ha sede a Santa Monica, California , con uffici a San Francisco e Londra.
L'azienda opera principalmente attraverso la sua piattaforma online, che fornisce sessioni di meditazione guidata ai propri utenti registrati con l'obiettivo della mindfulness . Il contenuto complessivo è offerto attraverso un modello di servizio di abbonamento freemium .
Storia
Headspace è stata fondata nel maggio 2010 da Andy Puddicombe e Richard Pierson. Puddicombe è un ex monaco buddista e Pierson ha esperienza nel marketing e nello sviluppo di nuovi marchi.
Puddicombe ha interrotto i suoi studi universitari in Scienze Motorie all'età di 22 anni e si è recato in Asia per diventare un monaco buddista. Fu completamente ordinato in un monastero tibetano nell'Himalaya. Nel 2004, è tornato nel Regno Unito con la missione di "rendere la meditazione accessibile, pertinente e benefica a quante più persone possibile". Fu durante la gestione di una clinica di meditazione a Londra che incontrò il suo futuro socio in affari, Rich Pierson.
Headspace è nata come azienda di eventi, tenendo discorsi sulla consapevolezza a Londra e dintorni. La richiesta da parte dei partecipanti di un modo per condividere queste tecniche ha portato Puddicombe e Pierson a studiare lo sviluppo di un'app mobile, con il lancio della prima versione dell'app Headspace nel 2012. Headspace impiega oltre 100 dipendenti, che lavorano tra Los Angeles, San Francisco e Londra uffici.
Nel giugno 2017, Headspace ha assunto Ross Hoffman come Chief Business Officer.
Nel giugno 2018, la società ha lanciato Headspace Health, una consociata finalizzata allo sviluppo di strumenti di meditazione approvati dalla FDA che sarebbero stati prescritti per aiutare a curare una serie di malattie croniche.
Prodotto
Headspace fornisce risorse di meditazione guidata online, accessibili agli utenti tramite il sito Web dell'azienda e tramite un'app mobile su piattaforme iPhone e Android. Gli utenti possono accedere a dieci giorni di contenuti gratuiti, dopodiché hanno la possibilità di sottoscrivere un abbonamento mensile o annuale o continuare con il materiale di prova gratuito.
Nel giugno 2014, Headspace ha lanciato la versione 2 della sua piattaforma. I contenuti della versione 2 dell'app si sono concentrati su quattro aree una volta che gli utenti hanno completato la fase di base: salute, prestazioni, relazioni e Headspace Pro. L'app utilizza la ludicizzazione per incoraggiare gli utenti a completare e padroneggiare un livello di meditazione prima di passare a una sezione più avanzata. Ogni sessione dura circa dieci minuti, solitamente in formato audio.
Ricerca
Lo spazio di testa è stato utilizzato in una serie di studi clinici che studiano gli effetti dell'allenamento alla consapevolezza. In uno di questi studi, i ricercatori dell'UCL, finanziati dalla British Heart Foundation , hanno esaminato l'impatto della consapevolezza sullo stress sul posto di lavoro in due importanti multinazionali, utilizzando l'app Headspace come intervento. Lo studio ha riscontrato un significativo aumento del benessere, una riduzione dell'ansia e dei sintomi depressivi, una significativa riduzione della pressione sanguigna diastolica, un aumento significativo del controllo percepito del lavoro, nonché una significativa riduzione dei problemi del sonno.
Pubblicazioni
Tre libri del fondatore di Headspace Andy Puddicombe sono pubblicati da Hodder & Stoughton .
- Get Some Headspace (2011) comprende un'introduzione alle tecniche di Headspace, intrecciate con l'esperienza personale di Puddicombe. Espone la scienza alla base della consapevolezza e dei suoi benefici per la salute fisica e mentale, dalla produttività e concentrazione allo stress e al sollievo dall'ansia.
- The Headspace Diet (2013) insegna ai lettori come utilizzare la consapevolezza piuttosto che le diete alla moda per raggiungere il loro peso personale ideale. Il libro si concentra sull'insegnare ai lettori a creare un rapporto sano con il cibo.
- The Headspace Guide to... a Mindful Pregnancy (2015) insegna alle coppie come affrontare con calma le ansie e le richieste della gravidanza.
spettacoli di Netflix
Headspace ha firmato un contratto di tre serie con Netflix , con ogni spettacolo prodotto da Vox Media . La prima serie, Headspace Guide to Meditation è stata rilasciata a gennaio 2021 con Headspace Guide to Sleep rilasciata ad aprile 2021. La terza serie, un'esperienza interattiva chiamata Unwind Your Mind in cui gli utenti possono scegliere la propria meditazione, è stata rilasciata a giugno 2021.
L'attenzione dei media
Headspace è apparso in televisione sia nel Regno Unito che negli Stati Uniti, apparendo su The Today Show , BBC Breakfast News , ABC News e The Dr. Oz Show . È stato anche presentato nel documentario scientifico della BBC Two Horizon , che ha testato l'efficacia della consapevolezza utilizzando l'app Headspace per un periodo di 8 settimane. Negli esperimenti di laboratorio, il presentatore, il dottor Michael Mosley , è risultato avere una prospettiva negativa significativamente ridotta. Ha anche riferito di aver superato una battaglia decennale con l'insonnia. Il prodotto è stato anche menzionato su NPR e in pubblicazioni come Martha Stewart negli Stati Uniti.
Nel novembre 2012, il fondatore di Headspace Andy Puddicombe ha tenuto un TED Talk , intitolato "All It Takes Is 10 Mindful Minutes", descrivendo i vantaggi di prendersi del tempo ogni giorno per praticare la consapevolezza.