Herbert Benson - Herbert Benson

Herbert Benson
Nato 1935 (età 84-85)
Yonkers, New York , Stati Uniti
Nazionalità americano
Alma mater Harvard Medical School
Conosciuto per Great Prayer Experiment
Benson-Henry Institute
Coniuge Marilyn Benson
Bambini 2, Jennifer e Gregory
Carriera scientifica
Campi Medicina , fisiologia
Istituzioni Harvard Medical School
Beth Israel Hospital
Massachusetts General Hospital
Andover Newton Theological School

Herbert Benson (nato nel 1935), è un medico , cardiologo e fondatore del Mind / Body Medical Institute presso il Massachusetts General Hospital (MGH) di Boston . È professore di medicina mente / corpo presso la Harvard Medical School e direttore emerito del Benson-Henry Institute (BHI) presso MGH. È un fiduciario fondatore dell'American Institute of Stress. Ha contribuito con più di 190 pubblicazioni scientifiche e 12 libri. Più di cinque milioni di copie dei suoi libri sono state stampate in diverse lingue.

Nato nel 1998, Benson è diventato il leader del cosiddetto "Great Prayer Experiment", o tecnicamente lo "Studio degli effetti terapeutici della preghiera di intercessione (STEP)". Il risultato pubblicato nel 2006 ha concluso che la preghiera di intercessione non ha alcun effetto benefico sui pazienti con intervento chirurgico di bypass aortocoronarico . Tuttavia, crede ancora che la preghiera abbia benefici per la salute.

Benson ha coniato la risposta al rilassamento (e ha scritto un libro con lo stesso titolo) come termine scientifico per la meditazione , e l'ha usato per descrivere la capacità del corpo di stimolare il rilassamento di muscoli e organi.

Biografia

Benson è nato a Yonkers, New York . Si è laureato con laurea in biologia dalla Wesleyan University nel 1957. E 'entrato un corso di medicina presso la Harvard Medical School e ha conseguito il MD laurea nel 1961. Ha continuato i programmi di post-dottorato al King County Hospital, Seattle; University Hospital, Università di Washington , Seattle; National Heart Institute , Bethesda; Università di Porto Rico ; e Thorndike Memorial Laboratory, Boston City Hospital . Nel 1969 è stato nominato istruttore di fisiologia e successivamente istruttore di medicina presso la Harvard Medical School. È stato promosso a professore assistente di medicina l'anno successivo. Dal 1972 è professore associato. È stato nominato professore associato al Beth Israel Hospital nel 1977, incarico che ha ricoperto fino al 1987. Quindi è tornato alla facoltà di medicina di Harvard. Con l'istituzione del Mind / Body Medical Institute ad Harvard nel 1992, è diventato professore associato e ora è professore ordinario. È un medico praticante al Beth Israel Hospital dal 1974. Tra il 1990 e il 1997 è stato docente di medicina e religione presso la Andover Newton Theological School , Newton Center.

Benson è diventato presidente fondatore del Mind / Body Medical Institute della Harvard Medical School nel 1988. Nel 2006 ha fondato il Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine del Massachusetts General Hospital, di cui è diventato il direttore.

Progetti notevoli

Medicina del corpo e della mente

Negli anni '60 alla Harvard Medical School, Benson ha aperto la strada alla ricerca mente-corpo, concentrandosi sullo stress e sulla risposta al rilassamento in medicina. Nella sua ricerca, la mente e il corpo sono un unico sistema, in cui la meditazione può svolgere un ruolo significativo nel ridurre le risposte allo stress. Continua a fare da pioniere nella ricerca medica sulle questioni corpo-mente . Ha introdotto il termine risposta di rilassamento come alternativa scientifica alla meditazione. Secondo lui, la risposta al rilassamento è la capacità del corpo di indurre una ridotta attività di muscoli e organi. È una reazione opposta alla risposta di lotta o fuga. Con Robert Keith Wallace, ha osservato che la risposta al rilassamento riduceva il metabolismo, la frequenza respiratoria, la frequenza cardiaca e l'attività cerebrale.

Preghiera di intercessione

Vedi anche: Studi sulla preghiera di intercessione

Nel 1998, Benson ha avviato un progetto di ricerca sull'efficacia della preghiera tra i pazienti sottoposti a intervento chirurgico di bypass delle arterie coronariche (CABG). Il progetto, finanziato dalla John Templeton Foundation , era esplicito che il suo obiettivo non era quello di provare o confutare l' esistenza di Dio . Questo "Studio degli effetti terapeutici della preghiera di intercessione (STEP)" divenne popolarmente noto come "Grande esperimento di preghiera" ed è stato descritto come "l'indagine più intensa mai intrapresa per stabilire se la preghiera può aiutare a guarire la malattia". Lo studio ha tentato di differenziare i risultati in tre gruppi di pazienti: (1) quelli incerti sul fatto che fossero pregati, chi lo era; (2) quelli incerti sul fatto che fossero pregati per, che non lo erano; e (3) coloro che si pregavano per chi ne era certo. La conclusione, pubblicata nel 2006, è stata che la preghiera di intercessione non ha alcun effetto benefico sui pazienti con CABG. In effetti, la certezza di ricevere la preghiera di intercessione era in realtà associata a una maggiore incidenza di complicazioni.

Vita privata

Benson ha sposato Marilyn Benson e hanno due figli, Jennifer e Gregory.

Premi e riconoscimenti

  • Mosby Scholarship Award della Harvard Medical School nel 1961
  • DHL (onorario) dal Becker College nel 1997, dal Lasell College nel 2002 e dalla Massachusetts School of Professional Psychology 2007
  • Borsa di studio della Fondazione medica nel periodo 1967-1969
  • Fellow dell'American College of Cardiology nel 1976
  • Premio Medical Self-Care per il 1976
  • Presidente onorario, Società cinese di medicina comportamentale e biofeedback nel 1988
  • Distinguished Alumnus Award della Wesleyan University nel 1992
  • DPS (onorario) dal Cedar Crest College nel 2000
  • Premio Hans Selye del 2000
  • Premio Nazionale Samaritano dell'Istituto Samaritano nel 2002
  • Premio Mani Bhaumik del Cousins ​​Center for Psychoneuroimmunology presso UCLA , California, nel 2009

Pubblicazioni

  • The Relaxation Response , 1975. ISBN  978-0-688-02955-5
  • L'effetto mente / corpo: come la medicina comportamentale può mostrarti la via per una salute migliore , 1979. ISBN  978-0-671-24143-8
  • Beyond the Relaxation Response , 1984
  • Your Maximum Mind , 1987
  • 'Contributor -' MindScience: An East-West Dialogue Daniel Goleman e Robert AF Thurman Editors, Wisdom Publications, 1991. ISBN 978-0-86171-066-9  
  • The Wellness Book , 1992
  • Timeless Healing: The Power and Biology of Belief , 1996. ISBN  978-0-7881-5775-2
  • The Relaxation Response - Updated and Expanded (25th Anniversary Edition), 2000
  • The Breakout Principle , 2003
  • Mind Over Menopausa , 2004
  • Mind Your Heart , 2004. ISBN  978-0-7432-3702-4
  • La Harvard Medical School Guide to Lower Your Blood Pressure , 2006. ISBN  978-0-07-144801-7
  • Relaxation Revolution , 2010. ISBN  978-1-4391-4865-5

Riferimenti

Fonti aggiuntive

link esterno