Keisaku -Keisaku

Un Keisaku con la calligrafia

Nel Buddismo Zen , il keisaku ( giapponese : 警策, cinese : 香板, xiāng bǎn ; kyōsaku nella scuola Soto ) è un bastoncino di legno piatto usato durante i periodi di meditazione per rimediare alla sonnolenza o alle cadute di concentrazione. Ciò si ottiene attraverso un colpo o una serie di colpi, solitamente somministrati sulla schiena e sulle spalle del meditatore nell'area muscolare tra la spalla e la colonna vertebrale. Il keisaku stesso è sottile e alquanto flessibile; colpi con esso, sebbene possano causare una puntura momentanea se eseguiti vigorosamente, non sono dannosi.

Scopo

La parola "keisaku" può essere tradotta come "bastone di avvertimento", o "bastone del risveglio", ed è brandita dal jikijitsu . "Bastone di incoraggiamento" è una traduzione comune per "kyōsaku". Nello Zen Soto, il kyōsaku viene sempre somministrato su richiesta del meditatore, piegando la testa e unendo i palmi delle mani in gassho , e poi esponendo ciascuna spalla per essere colpita a turno. Il kyōsaku può anche essere somministrato come mezzo per far vergognare chi è seduto in una posizione dinoccolata. Nel Rinzai Zen, il bastone è richiesto allo stesso modo, ma può essere utilizzato anche a discrezione dell'Ino, il responsabile della sala di meditazione . Anche in questi casi, non è considerata una punizione, ma un mezzo compassionevole per rinvigorire e risvegliare il meditatore che potrebbe essere stanco da molte sessioni di zazen , o nello stato di "mente scimmia" (sopraffatto dai pensieri).

Guarda anche

Riferimenti

  • Sogen Hori, G. Victor (1998). "Zen giapponese in America: americanizzare il volto allo specchio" . A Prebish, Charles S.; Tanaka, Kenneth K (a cura di). Volti del buddismo in America . Berkeley, California: University of California Press. P. 60. ISBN 978-0-520-21301-2. OCLC  37782936 .