Tara Brach - Tara Brach
Tara Brach | |
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Nato | 15 maggio 1953 |
Occupazione |
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Conosciuto per | Insegnamento buddista |
Sito web | tarabrach |
Tara Brach (nata il 17 maggio 1953) è una psicologa, autrice e sostenitrice della meditazione buddista americana . È insegnante guida e fondatrice della Insight Meditation Community di Washington, DC (IMCW). I suoi colleghi nella tradizione della meditazione Vipassanā , o Insight, includono Jack Kornfield , Sharon Salzberg e Joseph Goldstein . Brach insegna anche sulla meditazione buddista presso centri di meditazione e yoga negli Stati Uniti e in Europa, tra cui lo Spirit Rock Meditation Center a Woodacre, in California; il Centro Kripalu ; e l' Omega Institute for Holistic Studies .
Brach è un buddista impegnato , specializzato nell'applicazione degli insegnamenti buddisti e della meditazione consapevole alla guarigione emotiva. È autrice di diversi libri su questi argomenti, tra cui Radical Acceptance , True Refuge e Radical Compassion .
Formazione scolastica
Brach ha conseguito una laurea in psicologia e scienze politiche presso la Clark University . Ha ricevuto un dottorato in psicologia clinica dalla Fielding Graduate University sulla base della sua tesi che analizza l'efficacia della meditazione nella guarigione dei disturbi alimentari.
Vita privata
Brach risiede in Virginia con suo marito, Jonathan Foust, insegnante di yoga e meditazione. È stata cresciuta cristiana unitaria .
Bibliografia
Libri e opere pubblicate
- Brach, Tara (2003). Accettazione radicale: abbracciare la propria vita con il cuore di un Buddha . Bantam. ISBN 0-553-80167-8.
- Brach, Tara (2012). "Mindful Presence: A Foundation for Compassion and Wisdom", in Wisdom and Compassion in Psychotherapy: Deepening Mindfulness in Clinical Practice, a cura di Christopher K. Germer e Ronald D. Siegel. Guilford Press ISBN 978-1462518869
- Brach, Tara (2013). Vero rifugio: trovare pace e libertà nel proprio cuore risvegliato . Bantam. ISBN 978-0553807622.
- Brach, Tara (2014). "Guarire la paura traumatica: le ali della consapevolezza e dell'amore", in Interventi orientati alla consapevolezza per il trauma: Integrare le pratiche contemplative a cura di Follette, Briere, Rozelle, Hopper e Roma. Guilford Press ISBN 978-1462518586
- Brach, Tara (2019). Compassione radicale: imparare ad amare te stesso e il tuo mondo con la pratica della PIOGGIA . vichingo. ISBN 978-0525522812.
- Brach, Tara (2021). Fidarsi dell'oro: scoprire la tua bontà naturale . Sembra vero. ISBN 978-1-68364-713-3.
Pubblicazioni audio
- Auto-accettazione radicale: una guida buddista per liberarsi dalla vergogna (2005) ISBN 978-1591793212
- Accettazione radicale: meditazioni guidate (2007) ISBN 978-0615185583
- Meditazioni per la guarigione emotiva (2009) ISBN 978-1591797418
- Meditazione e psicoterapia: un corso di formazione professionale per l'integrazione della consapevolezza nella pratica clinica (2011) ISBN 978-1591799702
- Meditazioni di consapevolezza: nove pratiche guidate per risvegliare la presenza e aprire il tuo cuore (2012) ISBN 978-1604077988
- Trovare il vero rifugio: Meditazioni per tempi difficili (2013) ISBN 978-1604078633
Riferimenti
link esterno
- Sito ufficiale
- Biografia della comunità di meditazione Insight di Tara Brach
- Discorsi e meditazioni scaricabili presso IMCW
- Discorsi e meditazioni scaricabili su Dharmaseed
Interviste
- Tara Brach su Mindfulness, Psicoterapia e Risveglio Psychotherapy.net, di Deb Kory, 2012.
- Quando l'ego incontra il non-ego Shambhala Sun, di Andrea Miller, marzo 2013.
- Una miscela di buddismo e psicologia American Psychological Association, Psychologist Profile di Tori Angelis, febbraio 2014.
- Il cuore risvegliato: una conversazione con Tara Brach Mondo della Psicologia con Mark Matousek 15 maggio 2014.
- Svegliati dall'indegnità - Intervista con Tara Brach Spiritualità e salute - settembre-ottobre 2015. (Paywall)
- Rilasciare le barriere all'amore: un'intervista con Tara Brach Mondo della Psicologia con Mark Matousek, novembre 2015.
Articoli
- Brach, Tara. "Ti senti sopraffatto? Ricorda RAIN" Mindful Magazine, 13/06/2014.
- Braccia, Tara. Rivista Ruggito del Leone "Facing My White Privilege" , 22/06/2016.