trance - Trance

Trance dissociativa
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L' Oracolo di Delfi era famoso per le sue trance divinatorie in tutto l'antico mondo mediterraneo. Dipinto ad olio, John Collier , 1891
Specialità Psichiatria

La trance è uno stato di semi-coscienza in cui una persona non è consapevole di sé ed è o del tutto insensibile agli stimoli esterni (ma tuttavia in grado di perseguire e realizzare uno scopo) o è selettivamente reattiva nel seguire le indicazioni della persona (se presente ) che ha indotto la trance. Gli stati di trance possono verificarsi involontariamente e non richiesti.

Il termine trance può essere associato a ipnosi , meditazione , magia , flusso , preghiera e stati alterati di coscienza .

Etimologia

La trance nel suo significato moderno deriva da un significato precedente di "una condizione o stato di paura stordito, semicosciente o insensibile", attraverso l'antico francese transe "paura del male", dal latino transīre "attraversare", "passare oltre ".

Modelli funzionanti

Wier, nel suo libro del 1995, Trance: from magic to technology , definisce una trance semplice (p. 58) come uno stato mentale causato da circuiti cognitivi in ​​cui un oggetto cognitivo (un pensiero, un'immagine, un suono, un'azione intenzionale ) si ripete abbastanza a lungo da risultare in vari insiemi di funzioni cognitive disabilitate. Wier rappresenta tutte le trance (che includono il sonno e la visione della televisione) come avvenute su un piano di trance dissociato dove almeno alcune funzioni cognitive come la volizione sono disabilitate; come si vede in quella che viene tipicamente definita una "trance ipnotica". Con questa definizione, la meditazione, l'ipnosi, le dipendenze e il carisma sono visti come stati di trance. Nel libro di Wier del 2007, The Way of Trance , elabora queste forme, aggiunge l'ecstasy come forma aggiuntiva e discute le implicazioni etiche del suo modello, tra cui la magia e l'uso del governo che chiama "abuso di trance".

John Horgan in Rational Mysticism (2003) esplora i meccanismi neurologici e le implicazioni psicologiche della trance e di altre manifestazioni mistiche . Horgan incorpora letteratura e casi di studio da una serie di discipline in questo lavoro: chimica , fisica , psicologia , radiologia e teologia .

stati di trance

Le condizioni di trance includono tutti i diversi stati mentali , emozioni , stati d'animo e sogni ad occhi aperti che gli esseri umani sperimentano. Tutte le attività che coinvolgono un essere umano comportano il filtraggio delle informazioni che entrano nelle modalità sensoriali e questo influenza il funzionamento e la coscienza del cervello. Pertanto, la trance può essere intesa come un modo per la mente di cambiare il modo in cui filtra le informazioni al fine di fornire un uso più efficiente delle risorse della mente.

Gli stati di trance possono anche essere raggiunti o indotti da varie modalità e possono essere un modo per accedere alla mente inconscia ai fini del rilassamento , della guarigione , dell'intuizione e dell'ispirazione . Esiste una vasta storia documentata di trance, come evidenziato dai casi di studio di antropologi ed etnologi e discipline associate e derivate. Quindi la trance può essere percepita come endemica della condizione umana e di un Umano Universale . I principi della trance vengono esplorati e documentati così come i metodi di induzione della trance. I benefici degli stati di trance vengono esplorati da indagini mediche e scientifiche. Molte tradizioni e rituali impiegano la trance. La trance ha anche una funzione nella religione e nell'esperienza mistica.

Castillo (1995) afferma che: "I fenomeni di trance derivano dal comportamento di un'intensa focalizzazione dell'attenzione, che è il meccanismo psicologico chiave dell'induzione della trance. Le risposte adattive, comprese le forme istituzionalizzate di trance, sono 'sintonizzate' nelle reti neurali nel cervello e dipendono in larga misura dalle caratteristiche della cultura. Le organizzazioni cultura-specifiche esistono nella struttura dei singoli neuroni e nella formazione organizzativa delle reti neurali".

Hoffman (1998: p. 9) afferma che: "La trance è ancora convenzionalmente definita come uno stato di coscienza ridotta , o uno stato di sonnolenza. Tuttavia, la definizione antropologica più recente , collegandola a ' stati alterati di coscienza ' ( Charles Tart ) , sta diventando sempre più accettato."

Hoffman (1998, p. 9) afferma che: "...lo stato di trance dovrebbe essere discusso al plurale, perché c'è più di uno stato alterato di coscienza significativamente diverso dalla coscienza quotidiana".

Storia

Tempio di Epidauro: sonno curativo

Secondo Hoffman (1998: p. 10), i pellegrini visitavano il Tempio di Epidauro , un asclepeion , in Grecia per guarire il sonno. I cercatori di guarigione si sarebbero recati in pellegrinaggio e sarebbero stati ricevuti da un sacerdote che li avrebbe accolti e benedetti . Questo tempio ospitava un antico rituale religioso che promuoveva i sogni nel ricercatore che si sforzava di promuovere la guarigione e le soluzioni ai problemi, come facevano gli oracoli . Questo tempio fu costruito in onore di Asclepio , il dio greco della medicina. Il trattamento greco era chiamato incubazione e si concentrava sulle preghiere ad Asclepio per la guarigione. L' asclepione di Epidauro è sia vasto che ben conservato, ed è tradizionalmente considerato il luogo di nascita di Asclepio . (Per uno strumento moderno comparabile vedere Dreamwork .)

Oracolo a Delfi

L' Oracolo di Delfi era famoso anche per le trance nell'antico mondo greco; sacerdotesse lì facevano previsioni sul futuro in cambio di oro .

Lore orale e narrazione

Storie di santi nel Medioevo , miti , parabole , fiabe , tradizioni orali e narrazioni di diverse culture sono essi stessi potenzialmente induttori di trance. Spesso vengono impiegati dispositivi letterari come la ripetizione, che è evidente in molte forme di induzione alla trance. Milton Erickson usava le storie per indurre la trance, come fanno molti professionisti della PNL .

Militare

Gli spartani furono i primi a utilizzare la musica sulla strada per la battaglia. Suonavano canzoni dal flauto e cantavano, il che li metteva in uno stato senza paura per combattere. Almeno dal XVI secolo si riteneva che la musica di marcia potesse indurre i soldati a marciare all'unisono in stati di trance dove, secondo gli apologeti, si univano come un'unità generata dai rigori dell'addestramento, dai legami del cameratismo e dalla catena di comando. Ciò ebbe l'effetto di rendere i soldati automatizzati, un effetto che fu ampiamente evidente nel XVI, XVII e XVIII secolo a causa della crescente prevalenza di armi da fuoco impiegate nelle navi da guerra. Strumenti militari, in particolare il rullante e altri tamburi, venivano usati per intonare un ostinato monotono al ritmo della marcia e del battito cardiaco. Acuto pifferi , flauti e cornamuse sono stati utilizzati per la loro "piercing" effetto a suonare la melodia. Ciò aiuterebbe il morale e la solidarietà dei soldati mentre marciavano in battaglia.

Joseph Jordania ha recentemente proposto un termine di trance da battaglia per questo stato mentale, quando i combattenti non provano paura e dolore , e quando perdono la loro identità individuale e acquisiscono un'identità collettiva .

I Norse Berserker inducevano uno stato di trance prima della battaglia, chiamato Berserkergang . Si dice che abbia conferito ai guerrieri una forza sovrumana e li abbia resi impermeabili al dolore durante la battaglia. Questa forma di trance potrebbe essere stata indotta in parte a causa dell'ingestione di funghi allucinogeni .

mistici

Poiché l'esperienza mistica dei mistici generalmente implica la connessione diretta, la comunicazione e la comunione con la Divinità , la Divinità e/o il dio ; la trance e l'esperienza affine sono endemiche. (vedi Yoga , Sufismo , Sciamano , Umbanda , Cavallo Pazzo , ecc.)

Come mostrato da Jonathan Garb , le tecniche di trance hanno avuto un ruolo anche nella Cabala lurianica , la vita mistica del circolo di Moshe Hayyim Luzzatto e il chassidismo .

mistici cristiani

Molti mistici cristiani sono documentati come aventi esperienze che possono essere considerate affini alla trance, come: Ildegarda di Bingen , Giovanni della Croce , Meister Eckhart , Santa Teresa (come si vede nella scultura del Bernini) e Francesco d'Assisi .

Mesmer e l'origine dell'ipnoterapia

  • Mesmer , un influente ma screditato promotore degli stati di trance e dei loro poteri curativi.
  • Milton Erickson , il fondatore dell'ipnoterapia morto nel 1980, ha introdotto la trance e l'ipnosi nella medicina e nella psicoterapia ortodosse: qui l'ipnosi è qualcosa di diverso dall'ipnosi clinica tradizionale .

Trance nel cristianesimo americano

Taves (1999) traccia il linguaggio sinonimico della trance nelle tradizioni cristiane americane: potere o presenza o dimora di Dio, o Cristo, o lo Spirito, o gli spiriti. Espressioni tipiche includono "la dimora dello Spirito" ( Jonathan Edwards ), "la testimonianza dello Spirito" ( John Wesley ), "la potenza di Dio" (primi metodisti americani ), essere "pieni dello Spirito del Signore" ( primi avventisti ; vedi avventismo carismatico ), "comunione con gli spiriti" ( spiritualisti ), "il Cristo interiore" ( nuovo pensiero ), "flussi di fuoco santo e potenza" ( santità metodista ), "una religione dello Spirito e della potenza" ( il Movimento dell'Emmanuele ), e "il battesimo dello Spirito Santo" (primi Pentecostali ). (Taves, 1999: 3)

Trance e protestanti anglo-americani

Taves (1999) libro ben referenziato sulla trance traccia l'esperienza dei protestanti anglo-americani e di coloro che lasciarono il movimento protestante a partire dal risveglio transatlantico all'inizio del XVIII secolo e terminando con l'ascesa della psicologia della religione e la nascita del pentecostalismo all'inizio del XX secolo. Questo libro si concentra su una classe di atti apparentemente involontari spiegati alternativamente nella terminologia religiosa e secolare . Queste esperienze involontari comprendono movimenti incontrollati del corpo ( convulsioni , esercizi corporei, che cade come morto, catalessi , convulsioni ); vocalizzazioni spontanee (grida, grida, parlare in lingue ); insolite esperienze sensoriali (trance, visioni , voci, la chiaroveggenza , out-of-corpo esperienze ); e alterazioni della coscienza e/o della memoria ( sogni , somnium , sonnambulismo , trance mesmerica, trance medianica, ipnosi , possessione , alternanza di personalità) (Taves, 1999: 3).

Induzione di trance e modalità sensoriale

Gli stati di trance sono spesso interpretati come estasi o visioni religiose e possono essere deliberatamente indotti utilizzando una varietà di tecniche, tra cui preghiera , rituali religiosi , meditazione , pranayama ( esercizio del respiro o esercizi di respirazione), esercizio fisico , rapporti sessuali , musica , danza , sudorazione (es tenda del sudore ), digiuno , sete , e il consumo di psicotrope droghe come cannabis . La modalità sensoriale è il canale o condotto per l'induzione della trance. A volte si ha un'esperienza estatica in occasione del contatto con qualcosa o qualcuno percepito come estremamente bello o santo . Può anche accadere senza alcun motivo noto. La tecnica particolare che un individuo usa per indurre l'estasi è solitamente quella associata alle particolari tradizioni religiose e culturali di quell'individuo . Di conseguenza, un'esperienza estatica viene solitamente interpretata nel contesto delle tradizioni religiose e culturali di un particolare individuo. Queste interpretazioni spesso includono affermazioni sul contatto con esseri soprannaturali o spirituali , sulla ricezione di nuove informazioni come rivelazione , anche spiegazioni relative alla religione del successivo cambiamento di valori , atteggiamenti e comportamenti (ad esempio in caso di conversione religiosa ).

Le trance benevole, neutre e malevole possono essere indotte (intenzionalmente, spontaneamente e/o accidentalmente) con diversi metodi:

Guida uditiva e arte uditiva

Charles Tart fornisce un'utile definizione operativa di guida uditiva. È l'induzione della trance attraverso il senso dell'udito. La guida uditiva funziona attraverso un processo noto come trascinamento .

L'uso di ritmi ripetitivi per indurre stati di trance è un fenomeno antico. In tutto il mondo, praticanti sciamanici utilizzano questo metodo da millenni . Antropologi e altri ricercatori hanno documentato la somiglianza dei rituali di guida uditiva sciamanica tra culture diverse.

Detto semplicemente, trascinamento è la sincronizzazione di diversi cicli ritmici. È stato dimostrato che la respirazione e la frequenza cardiaca sono influenzate dallo stimolo uditivo, insieme all'attività delle onde cerebrali. La capacità del suono ritmico di influenzare l'attività delle onde cerebrali umane, in particolare le onde cerebrali theta , è l'essenza della guida uditiva ed è la causa degli stati alterati di coscienza che può indurre.

Guida visiva e arte visiva

Nowack e Feltman hanno pubblicato un articolo intitolato "Eliciting the Photic Driving Response" che afferma che la risposta di guida fotica dell'EEG è una misura neurofisiologica sensibile che è stata impiegata per valutare gli effetti chimici e farmacologici, le forme di epilessia, lo stato neurologico dei malati di Alzheimer e le condizioni fisiologiche Risveglio. La guida fotica influisce anche sul clima psicologico di una persona producendo un aumento delle immagini visive e una diminuzione dell'eccitazione fisiologica e soggettiva. In questa ricerca di Nowack e Feltman, tutti i partecipanti hanno riportato un aumento delle immagini visive durante la guida fotica, misurato dalle loro risposte a un questionario di immagini.

Dennis Wier afferma che oltre due millenni fa Tolomeo e Apuleio scoprirono che tassi diversi di luci tremolanti influenzavano gli stati di consapevolezza e talvolta inducevano l'epilessia. Wier afferma anche che è stato scoperto alla fine degli anni '20 che quando la luce veniva riflessa sulle palpebre chiuse si produceva una produzione di eco delle frequenze delle onde cerebrali. Wier ha anche affermato che nel 1965 Gray ha impiegato uno stroboscopio per proiettare lampi di luce ritmica negli occhi a una velocità di 10-25 Hz (cicli al secondo). Gray ha scoperto che questo stimolava un'attività simile delle onde cerebrali.

La ricerca di Thomas Budzynski , Oestrander et al., nell'uso delle macchine cerebrali suggerisce che la guida fotica attraverso il nucleo soprachiasmatico e la stimolazione elettrica diretta e la guida attraverso altri meccanismi e modalità, possono trascinare processi del cervello facilitando un apprendimento rapido e potenziato , produrre profondi rilassamento , euforia , aumento della creatività , propensione al problem solving e possono essere associati ad una maggiore concentrazione e ad un apprendimento accelerato. La gamma theta e l'area di confine tra alfa e theta hanno suscitato un notevole interesse di ricerca.

Guida cinestetica e arte somatica

Charles Tart fornisce un'utile definizione operativa di guida cinestetica . È l'induzione della trance attraverso il senso del tatto , dei sentimenti o delle emozioni . La guida cinestesica funziona attraverso un processo noto come trascinamento .

I rituali praticati da alcuni atleti nella preparazione delle gare sono respinti come superstizione , ma questo è un espediente degli psicologi dello sport per aiutarli a raggiungere uno stato di estasi. Joseph Campbell ha avuto un'esperienza di picco durante la corsa . Roger Bannister sulla rottura del miglio di quattro minuti (Cameron, 1993: 185): "Non più consapevole del mio movimento, ho scoperto una nuova unità con la natura. Avevo trovato una nuova fonte di potere e bellezza, una fonte che non avrei mai immaginato esistesse ." Roger Bannister in seguito divenne un illustre neurologo .

I meccanismi e le discipline che includono la guida cinestesica possono includere: danza , meditazione camminata , yoga e asana , mudra , giocoleria , poi (giocoleria) , ecc.

Il sufismo (il ramo mistico dell'Islam ) ha testi teorici e metaforici riguardanti l' estasi come uno stato di connessione con Allah . I rituali di pratica sufi ( dhikr , sema ) usano il movimento del corpo e la musica per raggiungere lo stato.

Tipi e varietà

  • Menadi e Baccanti : nella mitologia greca , le Menadi erano adoratrici di Dioniso , ildio greco del mistero , del vino e dell'ebbrezza , e deldio romano Bacco . La parola si traduce letteralmente come "deliranti". Erano conosciute come donne selvagge e folli con cui non si poteva ragionare. I misteri di Dioniso ispiravano le donne allafrenesia estatica ; si abbandonavano a copiose quantità di violenza, salasso, attività sessuale, autointossicazione e mutilazione. Di solito erano raffigurati come incoronati difoglie di vite , vestiti di pelli di cerbiatto e portanti il tirso , e danzanti con selvaggio abbandono. Erano anche caratterizzate come donne in trance, che vagavano per le foreste e le colline. Le Menadi erano anche conosciute come Bassaridi (o Bacchae o Bacchantes ) nella mitologia romana , dopo la propensione dell'equivalente dio romano, Bacco, di indossare unapelle di volpe , un bassaris .
  • Si diceva che i berserker nordici entrassero spesso in battaglia trincerati in uno stato di rabbia primordiale, mordendo i loro scudi e ululando come lupi. Questo fanatismo era così potente che si sapeva che continuavano a combattere anche dopo aver perso gli arti o essere stati comunque profondamente feriti.
  • Samadhi : lo yoga fornisce tecniche per raggiungere uno stato di estasi chiamato samādhi . Secondo i praticanti, ci sono vari stadi di estasi, il più alto dei quali è chiamato Nirvikalpa samādhi . Tradizioni diverse hanno una diversa comprensione del Samadhi .
  • Bhakti : ( Devanāgarī : भक्ति) è una parola di origine sanscrita che significa "devozione" e anche "il sentiero della devozione" stessa, come nel Bhakti-yoga . All'interno dell'Induismo la parola è usata esclusivamente per denotare la devozione a una particolare divinità o forma di Dio . All'interno del Vaishnavismo la bhakti è usata solo in combinazione con Vishnu o una delle sue incarnazioni associate, è anche usata nei confronti di Shiva dai seguaci dello Shivaismo . I santi in queste tradizioni mostrano diversi stati di trance o estasi.
  • Agape o "Amore Divino": il termine agape apparedue volte nell'Odissea , dove la parola descrive qualcosa che crea contentezza all'interno di chi parla.
  • Comunione: Nella tradizione monoteista , l'estasi religiosa è solitamente associata alla comunione e all'unità con Dio . In effetti, l'estasi è il veicolo principale per il tipo di visioni e rivelazioni profetiche che si trovano nella Bibbia . Tuttavia, tali esperienze possono anche essere esperienze mistiche personali senza alcun significato per nessuno se non per la persona che le vive.
  • Rapimento o estasi religiosa : è uno stato alterato di coscienza caratterizzato da una consapevolezza esterna molto ridotta e una consapevolezza mentale e spirituale interiore espansa che è spesso accompagnata da visioni ed euforia emotiva/intuitiva (e talvolta fisica) . Sebbene l'esperienza sia di solito breve nel tempo fisico, ci sono registrazioni di tali esperienze che durano diversi giorni o anche di più, e di esperienze ricorrenti di estasi durante la propria vita. La percezione soggettiva del tempo , dello spazio e/o del può cambiare fortemente o scomparire durante l'estasi.
  • Esperienze di picco : è un termine sviluppato da Abraham Maslow e usato per descrivere alcuni stati extra-personali ed estatici , in particolare quelli tinti con temi di unificazione, armonizzazione e interconnessione . I partecipanti caratterizzano queste esperienze, e le rivelazioni in esse impartite, come in possesso di una qualità o essenza ineffabilmente mistica (o apertamente religiosa ).
  • Nel cristianesimo , le esperienze estatiche degli apostoli Pietro e Paolo sono registrate in Atti 10:10, 11:5 e 22:17.
  • Alcuni cristiani carismatici praticano stati estatici (chiamati, ad esempio, "essere uccisi nello Spirito ") e li interpretano come dati dallo Spirito Santo .
  • In agiografia (scritti in materia di cristiani santi ) molti casi sono registrati in cui i santi sono concessi estasi. Secondo la Catholic Encyclopedia , l'estasi religiosa (detta estasi soprannaturale ) comprende due elementi: uno, interiore e invisibile, in cui la mente rivolge la sua attenzione su un argomento religioso, e un altro, corporeo e visibile, in cui l'attività dei sensi è sospeso, riducendo l'effetto delle sensazioni esterne sul soggetto e rendendolo resistente al risveglio.
  • Gli stati di trance sono stati a lungo utilizzati anche da sciamani , mistici e fachiri nei rituali di guarigione , essendo particolarmente coltivati ​​in alcune religioni , come il buddismo tibetano . È stato osservato lo sciamanesimo australiano

Divinazione

La divinazione è un universale culturale che gli antropologi hanno osservato come presente in molte religioni e culture in tutte le età fino ai giorni nostri (vedi sibilla ). La divinazione può essere definita come un meccanismo per predire la fortuna accertando le informazioni tramite l'interpretazione di presagi o una presunta agenzia soprannaturale. La divinazione spesso implica rituali ed è spesso facilitata dalla trance.

Oracolo Nechung

In Tibet , gli oracoli hanno svolto, e continuano a svolgere, un ruolo importante nella religione e nel governo . La parola Oracle viene utilizzato da tibetani per riferirsi al spirito , divinità o entità che entra quegli uomini e donne che agiscono come dei media tra il naturale e il regno spirituale. I media sono, quindi, conosciuti come kuten , che letteralmente significa "la base fisica".

Il Dalai Lama , che vive in esilio nel nord dell'India, consulta ancora un oracolo noto come l' Oracolo di Nechung , che è considerato l'oracolo ufficiale di stato del governo del Tibet. Dà una descrizione completa del processo di trance e possessione nel suo libro Freedom in Exile .

Discipline scientifiche

Discipline convergenti di neuroantropologia , etnomusicologia , elettroencefalografia (EEG), neuroteologia e neuroscienze cognitive , tra le altre, stanno conducendo ricerche sull'induzione di trance di stati alterati di coscienza derivanti dal trascinamento di neuroni con la guida di modalità sensoriali, ad esempio poliarmonica , multifonica e poliritmi percussivi attraverso il canale della modalità uditiva e cinestetica .

Neuroanthropology e neuroscienze cognitive stanno conducendo ricerche sulla induzione alla trance di stati alterati di coscienza (possibilmente generando coscienza superiore ) derivanti da neurone cottura trascinamento con queste polyharmonics e multifonici . Ricerche correlate sono state condotte sul trascinamento neurale con poliritmi percussivi . Il timbro delle campane tibetane tradizionali e i loro poliritmi e multifonia sono considerati meditativi e calmanti, e gli effetti che inducono l'armonia di questo strumento a potenzialmente alterare la coscienza sono stati esplorati da scienziati, professionisti medici e terapisti.

Onde cerebrali e ritmi cerebrali

Il progresso scientifico e le nuove tecnologie come l' EEG computerizzato , la tomografia a emissione di positroni , il flusso sanguigno cerebrale regionale e la risonanza magnetica nucleare, stanno fornendo strumenti misurabili per aiutare a comprendere i fenomeni di trance.

Ci sono quattro stati principali delle onde cerebrali che vanno da delta ad alta ampiezza e bassa frequenza a beta a bassa ampiezza e alta frequenza. Questi stati vanno dal sonno profondo senza sogni a uno stato di elevata eccitazione. Questi quattro stati delle onde cerebrali sono comuni in tutti gli esseri umani. Tutti i livelli di onde cerebrali esistono in tutti in ogni momento, anche se uno è in primo piano a seconda del livello di attività. Quando una persona è in uno stato di eccitazione e mostra un modello di onde cerebrali beta, il suo cervello mostra anche una componente alfa, theta e delta, anche se può essere presente solo una traccia.

Lo studio dell'Università di Filadelfia su alcuni cristiani presso il Freedom Valley Worship Center di Gettysburg, in Pennsylvania , ha rivelato che il parlare di glossolalia (vocalizzando o pregando in una forma di linguaggio irriconoscibile che si vede nei membri di alcune sette cristiane) attiva aree del cervello fuori dal controllo volontario. Inoltre, il lobo frontale del cervello, che monitora il linguaggio, ha ridotto significativamente l'attività mentre i partecipanti allo studio parlavano glossolalia. Il Dr. Andrew B. Newberg , nell'analisi dei suoi studi precedenti rispetto alle scansioni MRI dei soggetti del test, ha affermato che i monaci buddisti in meditazione e le suore francescane in preghiera mostravano una maggiore attività nel lobo frontale, e successivamente i loro comportamenti, molto sotto controllo volontario. L'indagine ha trovato questa particolare caratteristica oltre il controllo del corpo solo nei parlanti (vedi anche xenoglossia ).

Guarda anche

Appunti

Ulteriori letture

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