Vihangamyoga - Vihangamyoga
Vihangam Yoga è una scuola indiana di yoga e meditazione con sedi in oltre 50 paesi. Sostiene di insegnare un'antica tecnica di meditazione indiana. La scuola è stata fondata da Sadguru Sadafal Deo Ji Maharaj nel 1924 e conta circa 60.000.000 di membri. Vihangam Yoga è un'antica tecnica di meditazione che è stata sopravvissuta da Sadguru Sadafal Deo Ji Maharaj.
Il Consiglio economico e sociale ( ECOSOC ) delle Nazioni Unite ha assegnato lo "status consultivo speciale" a Sadguru Sadafal Deo Vihangam Yoga Sansthan ad Allahabad nel 2013, tra altre 160 organizzazioni.
Uno studio controllato sugli effetti della meditazione Vihangam Yoga in 15 praticanti con almeno dieci anni di esperienza, rispetto a soggetti di controllo abbinati, ha mostrato che gli yogi hanno ottenuto risultati migliori in media su ogni test di attenzione, vale a dire capacità di attenzione , velocità di elaborazione, alternanza dell'attenzione capacità e prestazioni nei test di interferenza.
Riferimenti
Bibliografia
- Deo, Sadafal (2015) [1938]. Swarved (Bhashya Sahit) [ Swarved (con esposizione) ] (in hindi) (20 ed.). Allahabad: stampa offset sukrit. P. 1156. ISBN 978-8192069661.