Calcio volante - Flying kick
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 Calcio volante eseguito da cintura nera
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Un calcio di salto è un tipo di calcio in alcune arti marziali e nella ginnastica basata sulle arti marziali, con la particolarità che il calcio viene erogato mentre si è in aria, in particolare spostandosi ("volando") nell'avversario dopo una rincorsa per guadagnare in avanti quantità di moto. In questo senso, un "calcio di salto" è un caso particolare di calcio volante , qualsiasi calcio effettuato a mezz'aria, cioè senza che nessuno dei due piedi tocchi il suolo.
I calci volanti e in salto sono insegnati in alcune arti marziali asiatiche , come il karate , il kenpo , il kalarippayattu , il kung fu e il taekwondo .
Storia
I calci alti in generale, così come i calci in salto, erano estranei agli stili del sud, e la loro presenza nel Wing Chun così come nelle arti marziali giapponesi e coreane è probabilmente dovuta all'influenza di uno stile nordico . Storicamente, lo sviluppo e la diffusione delle tecniche di calcio volante nelle arti marziali asiatiche sembra aver avuto luogo tra gli anni '30 e '50. Durante questo periodo, le arti marziali cinesi hanno avuto un'influenza sulle arti marziali tradizionali di Okinawa , dalla fine degli anni '40 in particolare allo Shorinji Kempo . Le arti marziali di Okinawa a loro volta si sono sviluppate nel karate e infine anche nel taekwondo. L'enfasi speciale del Taekwondo sulla rotazione, il salto e i calci volanti è uno sviluppo degli anni '60.
Tecnica
La realizzazione efficace di un calcio volante si basa su una preparazione mentale combinata con una condizione atletica . Ad esempio, un elemento tipico della preparazione consiste nell'esercitare mentalmente e visualizzare il calcio volante prima della sua esecuzione. Un calcio volante eseguito correttamente richiede che l'individuo atterri in piedi mantenendo l' equilibrio .
Praticità e scopo
Mentre l'efficienza di un calcio in salto negli sport da combattimento o nell'autodifesa è altamente discutibile, la mossa è popolare a scopo dimostrativo , mostrando l'abilità e il controllo del praticante, come una mossa di danza o nel cinema .
I calci volanti (a prescindere dalle preoccupazioni di utilità) sono considerati tra le tecniche di arti marziali più difficili da eseguire correttamente. Un saggio del 1991 dedicato ai calci volanti nel taekwondo cita l'allenatore Yeon Hwan Park sostenendo che il principale vantaggio dell'allenamento dei calci volanti è "il trascendere le barriere mentali superando le sfide fisiche che danno fiducia allo studente". Park sottolinea che i calci al volo e in salto sono tra le tecniche più difficili e avanzate, e che non ne consiglia l'uso in situazioni di torneo, ma allo stesso tempo ipotizza che in teoria potrebbero essere eseguiti efficacemente anche in situazioni di autodifesa una volta la loro esecuzione è stata dominata.
Guarda anche
Riferimenti
- George Chung, Cynthia Rothrock, Advanced Dynamic Kicks , Black Belt Communications, 1986, ISBN 978-0-89750-129-3 .